maker教你科学快速有效地学习高位旋风踢

maker：本来没有打算拍高位旋风踢的因为我认为这一招和双截棍没有关系但是后来看到有一些关于这个动作的教学教的像表演一样没有为各位棍友找想教的属于硬踢乱踢不但不容易学而且容易受伤所以我今天把科学的快速的练习方法拿出来与大家分享我用这个方法使钱程董桂林赵栋赵路不但快速学会而且赵栋用了一个小时就学会了最后忠告有些教学视频你会了不代表大家会如果要教那就科学的教不要乱教不然会给大家带来身体的伤害
我相信科学规范安全的教学才是正道